幸せになりたい！！！
この記事を読んでいただいてくれた方々は幸せになりたいと感じている方も少なくないのではないでしょうか。
そんな方におすすめの本が『幸せは考え方が9割』です！
幸せに毎日を送るためには見方・考え方がとても重要です！
幸せになるためにはなぜ考え方が大事なのか、また具体的な幸せになるための考え方や習慣づけについて徹底解説しています！
「毎日が鬱屈だけど、本当は幸せに生きたい！！！」
そんな風に少しでも感じられている方にはぜひ読んでいただきたい1冊です。
こんにちは。なべおです！
今回のテーマは「自己啓発」です！
一応このブログも「自己啓発」という体でやっていますが。いざ自己啓発って何と言われるとよく分からないという方も多いのではないでしょうか❓❓
今回はそこで自己啓発とは何かから、おすすめの自己啓発法まで一挙に紹介したいと思います！
ぜひ最後まで読んでみてください！
目次
そもそも自己啓発とは何か？？
「自己啓発」という言葉自体はよく聞くとは思いますが、その意味についてちゃんと理解している人は意外に少ないと思いのではないでしょうか？？
デジタル大辞泉によると自己啓発とは「本人の意思で、自分自身の能力向上や精神的な成長を目指すこと。また、そのための訓練。」だそうです😄
要は「日々、自分から知識や教養などを身につけることで、更なる自己の成長を目指す行為」を指すのだと僕は思います。
なお「啓発」の「啓」と「発」の字には共に「ひらく」という意味があります。また啓発の英訳「enlightenment」には「光」を意味する「light」の単語が入っています！
自ら知識や教養を獲得することで新たな世界を「ひらく」，「光」を探すことが「自己啓発」の意味するところなのではないでしょうか❓❓
おすすめの自己啓発法3選
ただ実際にどのように自己啓発をしたらよいか分からないという方も多いと思います。そこで今回は僕のおすすめの自己啓発法を3つ紹介したいと思います！
今回紹介するのは以下の3つです！
- 本を読む
- 資格を取る
- ブログを始める
順番に見ていきましょう！
本を読む
皆さんも自己啓発と言ったらまずは本を読むことを思い浮かべるかもしれません。実際読書をすることで、知識や教養が深まり、新たな世界が開けるので本を読むことは間違いなく自己啓発と言えると思います！
本を読むことはその本の著者の世界を疑似体験することです！
ただ世のなかには本当にたくさんの自己啓発本が存在しています！正直何を読んだらよいかよくわからない、、、という方も多いのではないでしょうか😑
今回はそんな中から僕がおススメする自己啓発本を3つ紹介したいと思います！
人を動かす
最初に紹介するのは自己啓発のレジェンドとも呼ばれるデール＝カーネギーの『人を動かす』です！
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本書では「人を動かす3原則」「人に好かれる6原則」「人を説得する12原則」をもとに(この原則について詳しく知りたい方はぜひ直接手にとって読んでみて下さい！)どのようにしたら自分の思うとおりに人が動いてくれるのかを分かりやすく解説しています！
凄い簡単に要約すると人を動かすためには相手の視線に立ち、積極的に褒め、仮に自分の期待にそぐわないような行動をしたとしても、口やかましく言わず、誠実な態度をもって接することが大事だと説いています！
人間関係ではだれでも悩むことがあると思いますが、自己啓発によって新たな世界が開ければ、他者の世界も受け入れられ、今まで以上にもっと寛容になれるのではないでしょうか❓❓
人生を動かす賢者の名言
こってりとした文章を読むのは苦手、、、」という方も多いと思います。そんな方にお勧めしたいのが『人生を動かす賢者の名言』です！この本では歴代の偉人たちの名言がたくさん載っていますが、生硬な文章はないので、読書初心者という方でも非常に読みやすいです。
その一方で、一つ一つの名言はとても味わい深く、また適宜解説も施されているので、自己啓発の入門書にはぴったりだと思います
言葉の力は本当に偉大です。「言霊」という言葉もあるように、言葉の影響力は底知れぬものがあります！まさに人生を動かしてくれます！
自己啓発の一環としてお気に入りの名言を探す旅に出発してみませんか❓❓
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嫌われる勇気
最後にお伝えするのはアドラー心理学について書かれた『嫌われる勇気』です！
八方美人でいる必要なんかない。寧ろそうなろうとしたら毎日他者の視線ばっかりが気になってしまい、自分の人生を歩むことができない。だからこそ他人から「嫌われる勇気」をもてるかどうかが、自分の人生を過ごすため、ひいては自分の幸せのためには重要である。
これが本書の要約です！人間は決して一人では生きていませんが、かといってすべての人間から好かれようとすると、それは他人の人生を生きることになります。決して「自己中心的」になれというわけではないのですが、自分の軸・主張を持って、それに則って生きることが何より大事だと本書は解説しています！
なお本書では「トラウマは存在しない」「承認欲求は不要である」などなど興味深い主張がいくつもなされているので、その点もおすすめポイントです
この本も青年と哲人の対話形式で展開されているため、心理学にそこまで詳しくない方でも非常に読みやすいです！(僕自身もアドラー心理学なんて名前すら知りませんでしたが、とても面白く読まさせていただきました！)
僕自身この本を読んでそれまで読書嫌いだったのが、読書好きに180度転換しましたし、今でもこの本は僕の中での人生のバイブルになっています！まさに人生を変える劇薬になりました😱ぜひ読んでみてほしい1冊です😄
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資格を取る
次におすすめの方法は「資格を取る」です！資格を取るためには当然勉強をしなければいけません。もちろん資格自体も将来役に立つものですが、この勉強をするという過程で、知識や教養が身につき、自己啓発につながります！
その中でも僕がおススメするのは「英語」の資格です！
グローバル化がますます加速する中でもはや英語は必須のリテラシーです。前までは英語が使えたことは武器になっていましたが、今では英語が操れないことはビハインドと言っても良いと思います😞
その中で「英語」の資格はTOEIC、TOEFL、IELTS、英検など様々ある上、受験英語で少し触れているため簿記や会計士・税理士などの資格と比べてもとっつきやすいと思います😊
英語をマスターできれば、仕事で役立つことはもちろん、洋画や洋楽をより楽しめる、海外旅行のハードルが下がるなど様々なメリットがあります👌
なお主要な英語の資格を大雑把に分けると、TOEICはビジネス向け、TOEFLやIELTSは留学や海外で活躍したい人向け、英検は比較的万人向けといったところです、、、
ぜひ英語の資格を自己啓発の一環として取得してみてはいかがでしょうか❓❓
ブログを始める
最後にお伝えするおすすめ自己啓発法は「ブログを始める」です！
自己啓発は端的に言えば「勉強」なのでどうしてもインプットが中心になってしまいがちです、、、
もちろんインプットはしっかりやらないといけないのですが、それ以上に大事なのがアウトプットです！
アウトプットの重要性は以前のブログでも何度か紹介していますが、端的に言えばアウトプットをすることで知識の定着を図ることができます！
そのアウトプットの格好の材料が「ブログ」です！ブログはネットを通じて全世界に公開されるので、それなりに得た知識を理解していないとかけません。
また「書く」という行為自体が立派なアウトプットになり、ブログは自分が本当に分かったのかが分かる格好のツールです
加えてブログは副業にもなりますし、SEOやアフィリエイトなどの広告に関する知識も身につきます！
今は本当に便利な社会になったので、とても簡単にブログサイトを立ち上げることができます(この機械音痴な僕でもたった数時間で一通りブログを始められる環境を作ることができました😆)
ぜひ自分なりの自己啓発の方法を見つけ出してください！
最後まで読んでいただきありがとうございました🙏
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