幸せになりたい！！！
この記事を読んでいただいてくれた方々は幸せになりたいと感じている方も少なくないのではないでしょうか。
そんな方におすすめの本が『幸せは考え方が9割』です！
幸せに毎日を送るためには見方・考え方がとても重要です！
幸せになるためにはなぜ考え方が大事なのか、また具体的な幸せになるための考え方や習慣づけについて徹底解説しています！
「毎日が鬱屈だけど、本当は幸せに生きたい！！！」
そんな風に少しでも感じられている方にはぜひ読んでいただきたい1冊です。
こんにちは。なべおです！
今回は先ほどkindleにて出版した『幸せは考え方が9割』について簡単に紹介していきたいと思います。
本書は私が初めて出版した本になるのですが、幸せにおいてどのようにして考えることが重要なのかについて一生懸命書いたつもりです。
以下に簡単に要約していきますので、もし興味を持っていただいた方はぜひ直接手に取っていただければと思います。
目次
『幸せは考え方が9割』の要約
まず最初に本書の要約をしていきます。
幸せになるためにはお金・仕事・恋人など様々な変数があるかもしれません。
しかし仮にこういったものが充実していなかったとしても幸せになれると僕は考えています。
つまり幸せは考え方次第というわけです。
毎日生きていくといろいろなことがありますよね。
心から感動して幸せだなと思える時もあれば、逆に「最悪！」だと思うこともあるでしょう。
しかし、それも考え方さえ変えれば「最悪！」ということも「最高！」に変えられるのではないでしょうか。
物事はどう見るかによって変わってきます。
異なる視点から見れば、そこから感じるものも異なるものになるのではないでしょうか。
幸せは考え方次第は本当？
本書で詳細な解説はするのですが、「幸せは考え方次第」というのは本当なのでしょうか？
結論から言うとこれは「本当！！！」だと僕は思います。
生まれも育ちも決して恵まれていなくても、自分なりの幸せを発見し、それを達成した結果幸せになれたという方は数多くいらっしゃいます。
本書でも言及したのですが「幸せは築くもの」ではなく「気付くもの」だと僕は思います！
物事は解釈次第でどうにでも解釈できます！
だからこそ何事も幸せと思える方向に解釈をしてみませんか？
『幸せは考え方が9割』の構成を紹介！
最後に『幸せは考え方が9割』の構成を紹介します。
本書がどのようなトピックを扱っているのか参考にしていただければと思います。
なお『幸せは考え方が9割』の「9割」というのは本当に90%というわけではなく、あくまで幸せになる上での大きな指標であることを示しています。
第1章：幸せは考え方が9割って本当？
- 人間の最大の特徴は「思考」
- 人間は生まれつき「平等」ではない
- 幸せは築くものではなく気付くもの
第2章：幸せになるための考え方10選！
- 本を読む
- 美味しいものを食べる
- 趣味に没頭する
- 対人関係を見直す
- 積極的に与える人になる
- 何事にも挑戦する
- 外部化できるものは外部化する
- 毎日を良い日だったと思う
- 瞑想をする
- 運動をする
第3章：幸せになるための哲学～自分の中での「軸」を持とう～
- 「軸」を持つと良い理由
- 迷いは不幸の基
- 自分の中での「軸」の見つけ方
ぜひ本記事を読んで『幸せは考え方が9割』について気になった方は下のリンクから読んでみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
